
周末我看到一位诠释发的动态,“带了一天比赛回家睡了一觉,梦里全是比赛的碎屑,小孩的身影,醒来头很痛,但但愿我方等60岁了也能紧记这些碎屑。”🧩
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我留言说我是每次比赛收场后齐入睡艰难,她说她亦然躺很久智商睡着。从科学的角度,那是因为比赛后体内的荷尔蒙依然很高,着实的说是肾上腺素,很难快速降下来📉
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这东西跟比赛强度相关,争夺越强烈的比赛,神气波动就越大,内心回应到舒适情状所需要花的技能越长体育录像/图片,尤其是比赛不顺体育录像/图片,恶果未达预期,流程也不太舒服的技能,愈加影响寝息质料🛏️
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我有一年,惟有是周末输球了,那么接下来的一周,每天齐是凌晨3点就醒了,然后脑子里全是那场比赛的画面,当今一经很多了,平方,我会尽量让我方把注办法放在别处,不管赢输,不要长技能千里浸在一经逝去的事情里;虽然就像那位女诠释的形色相同,足球齐是咱们的真爱❤️,是以才会代入感那么强,有些事业球员,诠释,他们就能把责任和生涯通盘分开,平方生涯里基本不波及任何足球的话题,致使不看足球比赛,任何比赛齐不看
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此外,我凝视到有些诠释,尤其是少数族裔诠释,其主要困扰还包括,如何把不同文化配景的孩子抓合起来,如何去相通,去组织并形成凝华力。我在执教之初也遭受过Culture Shock的问题,当今险些莫得了,这个跟执教导导相关,也跟每个诠释的秉性和东谈主生资历有很大关系,不成一概而论。有的东谈主可能很快就安妥了多东谈主种多文化配景的和会,有的东谈主可能直到离开诠释岗亭,也没能管制好这一难题
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诠释秉性也体当今带队格调上,比如我带队,疫情事后的四个赛季,联赛、杯赛加沿途有跨越200场的现场提示资历,我的球队没出现过一场0比0,1比0也只是出现过两次,一场男足U12,一场女足U11,男足那场是屡次花费进球良机,包括错失点球;女足则是集体梦游,失去了比赛情状
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其余比赛基本齐是大比分,至少2球得胜。我合计是我方一直以来的踢球资历形成的,老是踢紧要线,是以不太擅长组织驻扎,约略说稳守后防,俟机紧要;虽然跟秉性也相筹划,也许跟着年事的增长,关于驻扎,会愈加怜爱,组织得也会更严实一些,包括一些定位球该怎样防,齐要讲的更细~